الصحة والجمالالعناية بالشعرالمرأةالوصفات الطبيعيةنصائح طبية

علاجات طبيعية فعالة لمشاكل تساقط الشعر والتلف وتقصف الأطراف ..

يعاني الكثيرون من مشاكل تساقط الشعر والتلف والتقصف بشكل مستمر وذلك نتيجة لعدة مسببات وعادات خاطئة في العناية به، وفيما يلي تعرف على أهم العلاجات الطبيعية الفعالة لكافة المشاكل المتعلقة بالشعر ..

الشعر التالف :

  • يعد الشعر أحد أبرز مظاهر الجمال خاصة لدى السيدات باعتباره مظهر أساسي للأنوثة.
  • مما يحتاج إلى عناية فائقة يومياً لمنحه القوة والكثافة اللازمة واللمعان لمظهر جذاب.
  • ولكن في كثير من الأحيان يتعرض الشعر للتساقط بشكل تدريجي والتلف والتقصف.
  • وذلك نتبجة للعوامل البيئية والتعرض للأتربة وأشعة الشمس بشكل أكثر من اللازم.
  • كما ينتج أيضاً عن للعوامل الصحية الداخلية ونقص الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة بالجسم.
  • ذلك النقص الذي يؤثر بدوره سلباً على حيوية وقوة بصيلات الشعر وفروة الرأس.
  • ومن الجدير بالذكر أنه يمكن التوصل لعلاجات طبيعية فعالة لكافة المشاكل المرتبطة بالشعر.

علاجات طبيعية لمشاكل الشعر :

  • يلجأ العديد من الناس إلى الجراحة لمحاولة تعويض الشعر التالف ونسبة التساقط.
  • كذلك يحاول البعض استخدام كريمات وشامبوهات عناية طبية ولكن غالباً ما تكن بطرق خاطئة.
  • خاصة مع عدم وجود إشراف طبي مما تؤدي إلى ظهور نتائج عكسية في كثير من الأحيان.
  • لذلك يمكن اللجوء لعلاجات طبيعية ووصفات تسهم في علاج الكثير من المشاكل المتعلقة بالشعر.
  • وذلك يمكن أن يتم تحت إشراف طبي لزيادة الاطمئنان ومعرفة الجرعات المناسبة للشعر من الوصفات الطبيعية.
  • كما يجب أن يتم الكشف منذ البداية عن نسبة الفيتامينات والعناصر الغذائية بالجسم.
  • وذلك لمعرفة الحاجة لتناول الأغذية المناسبة أو المكملات الغذائية لتعويض الفقد والبدء في تقوية بصيلات الشعر.

وصفات طبيعية :

  • يمكن اتباع علاجات طبيعية عن طريق مزج بعض المكونات من النباتات والزيوت الطبيعية للعناية بالشعر.
  • ومن أبرز تلك الوصفات سبراي للشعر من مزيج جل الصبار وزيت الجرجير الطبيعي.
  • حيث تسهم تلك المكونات في تقليل إفرا الدهون بفروة الرأس.
  • كما تساعد على تقوية بصيلات الشعر ونشاط الدورة الدموية بفروة الرأس.
  • ويمكن وضع تلك المكونات بشكل يومي مع التدليك بشكل خفيف لتحريك الدورة الدموية.
  • وتتم تلك العملية بعد غسل الشعر باستخدام شامبو معلوم المصدر دون مواد كيميائية، أو شامبو طبي.
  • كذلك يمكن استخدام وصفة زيت الزيتون كعلاج طبيعي باحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ه.
  • ويمكن إضافة زيت جوز الهند أو نصف كوب من العسل لزيادة قوة المزيج وزيادة الفعالية.
  • كما يعد زيت النعناع وزيت الخروع أحد أبرز الزيوت الفعالة في كمضاد للميكروبات وزيادة الكثافة.
  • بالإضافة إلى تقوية بصيلات الشعر خاصة عند المزج بالشامبو أو كريمات العناية بالشعر.
  • وأيضاً يمكن استخدام وصفة زيت الثوم وزيت البصل مع زيت الجرجير وجوز الهند.
  • ويتم إزالة المكون من الشعر بعد ساعتين مع الغسل الجيد باستخدام الشامبو.
  • كذلك قد ثبتت فعالية بذور الحلبة في قائمة العلاجات الطبيعية لزيادة الكثافة.
  • وذلك عند استخدامها بعد الغليان والنقع لمدة ليلة كاملة ومن ثم التصفية ووضعها بزجاجة سبراي.
  • حيث يمكن استخدام تلك الوصفة مرتين أو ثلاثة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
  • كما يعد جل الألوفيرا أحد أبرز المكونات العلاجية بشكل فعال.
  • ويتم تركه على الشعر لمدة تدم إلى 4 ساعات ومن ثم الغسل مع تكرار العملية مرتين أسبوعياً.

نصائح هامة لاستخدام العلاجات الطبيعية :

  • قبل تجربة أي من العلاجات الطبيعية واستخدام الوصفات يُنصح بالتجربة المبدئية لمدى الفعالية.
  • فمن الأفضل تجربة المزيج المستخدم أو الزيوت على اليدين أولاً للتأكد من عدم تحسس الجلد.
  • كما يمكن استشارة طبية لمعرفة أفضل الأنواع الطبيعية فعالية لنوع الشعر.
  • كذلك يُنصح لأصحاب الشعر الدهني استخدام مزيج جل الصبار وزيت الجرجير بشكل يومي.
  • ويمكن إضافة زيت المورينجا لزيادة الفعالية وتقليل إفراز الدهون.
  • ومن الجدير بالذكر ضرورة الاهتمام بتنظيف الشعر ورطوبته بشكل دوري.
  • كذلك يجب التأكد من استفادة كافة خصلات الشعر من الوصفات الطبيعية.
  • ويمكن التصفيف بأمشاط ذات أسنان عريضة بشكل خفيف عند وضع الزيوت.
  • ومن الجدير بالذكر أن النتائج تظهر بشكل تدريجي ويمكن أن تصل لثلاثة أشهر للحصول على نتيجة فعالة.
  • كما أنه خلال تلك الفترة يظهر التغير الملحوظ على الشعر من الترطيب واللمعان وزيادة الكثافة.

Dr. Eman Gamal

دكتورة ايمان جمال خاطر كلينكال فارمسي ماجيستير في الكمياء العضوية من جامعة القاهرة حاصلة علي دبلومة تغذية وتغذية علاجية حاصلة علي دبلومة علم المستحضرات التجملية والتركيبات الدوائية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى