التغذيةالحميات الغذائيةالطب العامالعلاجات المهمةالمرأةالنساء والولادةدليل الأدوية الطبيةفحوصات صحة المرأة

اليانسون : تعرف على أضراره على الجسم، وما هو اليانسون النجمي ؟

اليانسون هو أحد أهم المشروبات العشبية والتي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية وتمد الجسم بالعديد من الفوائد الهامة، كما يمكن أن تتسبب في بعض الأحيان بأضرار على الجسم.

وفيما يلي نتعرف على أضراره على الجسم، وكذلك ما هو اليانسون النجمي وما الفرق بينه وبين اليانسون العادي ؟

أضرار اليانسون :

  • بالرغم من احتواء مشروب اليانسون العشبي على العديد من الفوائد للجسم إلا أن بعض الحالات لا ينصح بها تناوله.
  • كذلك قد يتسبب الإفراط في التناول عن الحد الطبيعي في زيادة فرص التعرض للتسمم وحدوث أعراض القئ والغثيان.
  • لذلك يفضل في حالة الإكثار من شرب اليانسون التوقف عن تناوله تماماً عند الشعور المتكرر بالغثيان الغير اعتيادي.
  • بالإضافة إلى بعض حالات الرجيم والتخسيس، فبالرغم من مساهمته في التخلص من الإمساك إلا أنه يعد فاتحاً للشهية.
  • لذلك يجب الحذر عند تناوله واختيار الأوقات المناسبة لعدم حدوث خلل بالنظام الغذائي.
  • كذلك عند الحمل قد تؤثر مادة الأنسيون المحفزة للأستروجين على الجنين وقد يحدث إنتاج بعض المواد السامة.
  • لذلك يُفضَّل الإعتدال خلال فترة الحمل، ويمكن المتابعة الدورية على تأثيره خلال تلك الفترة.
  • ومن الجدير بالذكر بعض الحالات التي تعاني من حساسية غذائية لبعض الأعشاب.
  • كذلك حالات التحسس من هرمون الأستروجين ومرضى السكر.

الفرق بين اليانسون واليانسون النجمي :

  • اليانسون النجمي يختلف عن العادي من حيث الشكل والفصيلة وكذلك من حيث المكونات والمركبات الكيميائية.
  • يأتي من شجرة تسمي (الليسوم) وقد تم استخدام مكوناته في تكوين مصل مضاد لمرض أنفلونزا الطيور.
  • ويمكن استخدامه بهيئة إضافة للطعام حيث يمتاز بنكهة فريدة.
  • كما يستخدم كمشروب عشبي ساخن كذلك في شكل مسحوق أو مكمل غذائي وله الكثير من الفوائد على الجسم.

فوائد اليانسون النجمي :

  • يسهم في علاج قرحة المعدة، ويساعد على سرعة وتحسين عملية الهضم خاصة لمن يعاني من سوء الهضم.
  • كما يساعد الجسم على التخلص من الغازات والإنتفاخات، كذلك تخفيف حدة آلام والتهابات المفاصل والعظام.
  • بالإضافة إلى زيادة إفرازات الجسم من العصارة الصفراء وتقليل فرص التعرض للحصوات على المرارة والإصابة بالإمساك.
  • كما يحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على حماية الجسم من التعرض للإلتهابات.
  • كذلك يعمل على زيادة معدلات حرق الدهون بنسبة أكبر ويساعد في سرعة التخلص من الأوزان الزائدة.
  • وبالتالي يسهم أيضاً في محاربة الجسم للبكتيريا وجميع انواع الميكروبات والفيروسات، كما يتصدى للفطريات وكذلك الفيروسات.
  • حيث كان لمكونات اليانسون النجمي دوراً هاماً في تكوين المصل المضاد لأنفلونز الطيور.
  • كما يعمل على تنشيط أجهزة الجسم والجهاز العصبي وخلايا المخ.
  • كذلك يساعد على الحد من التوتر والقلق وجعل الجسم أكثر هدوءاً.
  • بالإضافة إلى تدخل اليانسون النجمي في علاج التهابات الجهاز التنفسي وآلام الصدر، وأيضاً تخفيف السعال المتكرر والبلغم.
  • ويُستخدم اليانسون بشكل عام في تحسين المزاج، كما يسهم في الصحة العامة.
  • حيث يشبه كثيراً الشاي الأخضر في الفوائد وبعض الإستخدامات.
  • كما يسهم في تحسين نسبة السكر بالدم والمساهمة في تنظيم الدورة الدموية.

الفرق بين النجمي الصيني والياباني :

  • ينقسم اليانسون النجمي إلى نوعان متشابهان إلى حد كبير جداً من حيث الشكل،
  • النوع الأول : وهو الياباني وهو النوع المستخدم على هيئة بخور.
  • وقد يتسبب بشكل كبير في التعرض للتسمم وحدوث اضطرابات تؤدي لإلتهابات بالأجهزة الداخلية للجسم.
  • كما قد يؤدي للوفاة إذا لم يتم العلاج بشكل سريع.
  • أما النوع الثاني : وهو النجمي الصيني النوع الصحي سابق الذكر من حيث الفوائد.
  • وهو المساعد على معالجة الجسم من البكتيريا والفيروسات الختلفة.
  • ويمكن التفريق بينهما من خلال معامل مخبرية، ويجب التأكد عند شراء نوع اليانسون النجمي من مكان موثوق.

Dr. Eman Gamal

دكتورة ايمان جمال خاطر كلينكال فارمسي ماجيستير في الكمياء العضوية من جامعة القاهرة حاصلة علي دبلومة تغذية وتغذية علاجية حاصلة علي دبلومة علم المستحضرات التجملية والتركيبات الدوائية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى