التغذيةالجلديةالصحة الجنسيةالصحة والجمالالعناية بالبشرةالعناية بالشعرالمرأةنصائح طبية

فوائد الفراولة للبشرة والشعر والقدرة الجنسية، وأضرارها على الجسم :

تعددت فوائد الفراولة بالجسم وتحسين وظائف الأجهزة والأعضاء الداخلية، وكذلك فوائدها على الجلد والعناية بالبشرة الخارجية …..

كما قد تتسبب الفراولة في أضرار بالجسم، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد الفراولة للبشرة والشعر والقدرة الجنسية وما هي أضرارها على الجسم :

فوائد الفراولة :

فوائد الفراولة للوجه والبشرة :

  • تسهم الفراولة بما تحتوي عليه من مكونات على التخلص تماماً من البثور والحبوب.
  • كما تقلل من التعرض لحب الشباب وتعمل كذلك على علاجه.
  • حيث يمكن الإستفادة من تلك المكونات عن طريق التغذية أو استخدامها كقناع للوجه والبشرة.
  • وذلك عن طريق مزج المكونات ببعض المستحضرات أو الكريمات معلومة المصدر.
  • كذلك تتميز بالقدرة على تفتيح البشرة وجعلها أكثر شباباً وعلاج التورمات والإنتفاخات أسفل العينين.
  • كما تسهم في علاج جفاف البشرة والتشققات أعلى الشفتين والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
  • بالإضافة إلى دورها البارز في تخفيف لون الشفاه الداكنة ومنع حدوث تلف وإلتهابات بالجلد وتبطئ التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
  • وأيضاً الحصول على بشرة صحية ناعمة وتقليل التعرض للتهيج، كما تساعد على حماية البشرة من الأشعة الضارة.
  • كذلك تسهم في التخلص من تشققات القدمين، كما تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة، والأسنان تكون أكثر بياضاً.

فوائد الفراولة للشعر :

  • ومن الجدير بالذكر فوائد الفراولة في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على بصيلات الشعر من التلف أو التعرض للجفاف.
  • كما تساعد على تقوية فروة الرأس وعلاج القشرة.
  • كذلك منع التعرض لكافة أنواع الفطريات ونموها بفروة الرأس أو الإصابة بإلتهابات.
  • وذلك لما تحتوي عليه من فيتامينات ومركبات خاصة مُركَّب السيلكا والذي يسهم في تقليل التعرض للصلع وزيادة نمو الشعر.

الفراولة للإنتصاب والقدرة الجنسية :

  • كما تعددت فوائد الفراولة كذلك في الإنتصاب والقدرة الجنسية
  • واحتواء الفراولة على معدن الزنك الذي جعلها من أهم مسببات زيادة الخصوبة والقدرة الجنسية.
  • حيث يُعد الزنك من أهم العناصر التي تتدخل في إنتاج الحيوانات المنوية وكذلك تسهم في الدعم الجنسي.
  • كذلك احتوائها على حمض الفوليك الذي يزيد من الرغبة الجنسية ويساعد على انقسام الخلايا.
  • كما يحافظ أيضاً على النمو خاصة الأجنَّة فترة الحمل.

أضرار الفراولة :

  • بالرغم من فوائد الفراولة المتعددة والتي تمنحها لجسم الإنسان من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.
  • إلا أنه قد تتسبب الفراولة في بعض الأضرار على الجسم منها :
  • يواجه البعض تحسس من بعض الفواكه منها الفراولة والذي ينتج عنه الشعور مباشرة بالحاجه الشديدة لحك الجلد وصعوبة في البلع.
  • وذلك عند الإقبال على تناول الفراولة مباشرة أو أية عصائر أو حلوى قد تدخل الفراولة في مكوناتها.
  • كما يمكن عند الإفراط في تناولها أن يسبب اضطرابات بالجهاز الهضمي والتأثير بشكل سلبي على التنفس وضربات القلب.
  • كذلك احتمالات احتواء الفرولة على مبيدات ومواد كيميائية يعود بالضرر على أجهزة الجسم.
  • وأيضاً يمكن للفراولة أن تتعارض مع بعض الأدوية، كما قد يتسبب الإفراط في التناول في تخثر الدم.

Dr. Eman Gamal

دكتورة ايمان جمال خاطر كلينكال فارمسي ماجيستير في الكمياء العضوية من جامعة القاهرة حاصلة علي دبلومة تغذية وتغذية علاجية حاصلة علي دبلومة علم المستحضرات التجملية والتركيبات الدوائية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى