ماهو ارتجاع المرئ :-
هو ألم يصاحبه حرقه في وسط الصدر بسبب رجوع أحماض المعدة الي المرئ نتيجة :-
- انغلاق الحاجز العضلي بين المرئ والمعدة .
- او تراخي في عضلة المرئ .
- النوم بعد الأكل مباشرة .
- الأفراط في تناول الأكلات الحارة .
- الإفراط في تناول القهوة والشاي والكحوليات والتدخين
- بعض الادوية مثل الأسبرين .
أعراض ارتجاع المرئ :-
- الحرقة وتكون مصاحبة بعد تناول الطعام خصوصا الطعام الدسم .
- القلس .
- صعوبة في البلع .
- الشعور بالثقل في منطقة الحلق .
- الم في الصدر .
- القئ والغثيان .
علاج ارتجاع المرئ :-
العلاج يكون علي جزئين الجزء الأول خاص بتغير نمط الحياة والجزء الآخر خاص بالأدوية الطبية سواء تحت اشراف الطبيب او بدون وصفة طبية
- الجزء الاول :-
- تغير نمط الحياة بالبعد عن القلق والتوتر .
- محاولة الوصول للوزن المثالي بتقليل الاكل الدسم والوجبات السريعة والمحافظة علي الخضراوات والفواكة .
- الأمتناع عند التدخين قدر الإمكان .
- العلاج الطبي :-
- مضادات الحموضة .
- الفورات التي تحتوي علي هيدروكسيد الكالسيوم والمغنيسيوم والبيكربونات الصوديوم .
- مثبطات البروتون حيث تعمل علي توقف حمض المعدة .
العلاج الأخضر :-
- الزنجبيل :- يحتوي علي مركبات مضادة للتقلصات تريح المعدة والأمعاءومفيد في حالات الغثيان وزيادة الحموضة .
- النعناع :- له تأثير كبير في جميع الإضطرابات الهضمية .
- حشيشة الملائكة :- زيت حشيشة الملائكة مفيد في حالات الارتجاع المرئي يمكن صنع مشروب دافئ وشربه بعد الوجبات .
- البابونج :- ملطف عام لجدار المعدة بيساعد علي تقليل الحموضة .
- العرقسوس :- بيستخدم كشاي عشبي دافي .
